1 ：あんらくん(秋田県) [US] 2019/10/15(火) 20:56:40.92 ID:yJLMksMF0 BE:194767121-PLT(12001)
外食8社が最終増益 19年3～8月期、新メニューや値上げで
2 ：パピプペンギンズ(東京都) [GB] 2019/10/15(火) 20:57:43.27 ID:oUEdRWsE0
一食分なら確かにそうだな
3 ：あるるくん(東京都) [US] 2019/10/15(火) 20:59:45.56 ID:v2Y/s9Ll0
米炊いて納豆かけて100円なら大満足
4 ：ばっしーくん(埼玉県) [CL] 2019/10/15(火) 21:00:47.61 ID:XW6jOyC30
1人分の料理作るの大変だからな 人数多い方が単価は安くなる
5 ：バヤ坊(茸) [US] 2019/10/15(火) 21:00:52.29 ID:cBXrOPt50
ふりかけご飯
6 ：レイミーととお太(秋田県) [EU] 2019/10/15(火) 21:01:11.26 ID:VAQCrEq+0
当然調味料超る器具など初期投資が必要になるが800円もあれば余裕
8 ：パワーキッズ(大阪府) [CN] 2019/10/15(火) 21:02:41.51 ID:srLuZtZw0
１食800もかからんなあ
9 ：ののちゃん(茸) [CN] 2019/10/15(火) 21:03:18.35 ID:mNkqcUGI0
鳥モモ肉 350円
もやし 40円
季節の野菜 200円
シリコンのタジン鍋に放り込んで600W10分
なかなか美味しいよ。
10 ：総理大臣ナゾーラ(東京都) [PR] 2019/10/15(火) 21:04:45.87 ID:MkBYHY8t0
８００円だったらボリュームのある物作れるな
11 ：和歌ちゃん(埼玉県) [US] 2019/10/15(火) 21:06:05.70 ID:+T4yHV5O0
自炊で1食800円とかどんだけセレブなんだよ
116 ：ねるね(茸) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/16(水) 04:19:57.71 ID:ovp3OXTK0
>>11
おまい一食どんくらいかけてるん？
12 ：とれねこ(大阪府) [US] 2019/10/15(火) 21:06:15.93 ID:yQGKLiwO0
美味しいはともかく、早いは厳しいかな
13 ：さんてつくん(光) [US] 2019/10/15(火) 21:07:41.21 ID:m8BjHVJk0
３食分まとめて作るんだよ
２食は早いになる
14 ：あんらくん(茸) [US] 2019/10/15(火) 21:07:54.01 ID:SR8jkrQg0
八宝菜の画像キボンヌ
15 ：ラジ男(大阪府) [US] 2019/10/15(火) 21:08:46.07 ID:el0Q6eSI0
はいペペロンチーノ
16 ：たぬぷ?店長(東京都) [VN] 2019/10/15(火) 21:09:54.30 ID:HDUEPmd50
冷凍ウドンと冷凍ほうれん草とヒ○シマルと卵とネギ
17 ：ビバンダム(東京都) [US] 2019/10/15(火) 21:10:57.44 ID:8aKMeoY80
そんな食いきれないから(´･ω･ `)
18 ：たねまる(ゾウガメ) [US] 2019/10/15(火) 21:11:31.12 ID:Uo80kTOfO
(´･ω･｀)おそばでいいっすかね
19 ：コンプちゃん(茸) [DE] 2019/10/15(火) 21:12:01.55 ID:gjlnERak0
ツナ缶にマヨネーズ醤油ぶっかけてご飯いただこう
84 ：とれたてトマトくん(SB-Android) [US] 2019/10/15(火) 23:25:02.67 ID:fl+acYV70
>>19
ツナのおにぎり好きなんだけど
ツナマヨ丼はあんま旨くなかったなあ
おにぎりに特化したコメじゃないと旨くないのかな
20 ：アンクルトリス(富山県) [US] 2019/10/15(火) 21:12:05.49 ID:CoEj1Rhb0
レトルトカレー、88円とかの。
21 ：そなえちゃん(東京都) [CH] 2019/10/15(火) 21:13:33.25 ID:ZwFIV7hy0
800円分自炊は相当な量になる
22 ：晴男くん(茸) [US] 2019/10/15(火) 21:13:47.66 ID:P49ZCXA60
白ごはんでちりめんおろし
大根は辛くないと駄目だけど
23 ：モモちゃん(ジパング) [US] 2019/10/15(火) 21:14:35.52 ID:oXojOPpc0
もうちょっと寒くなれば作り置きできるから、自炊が捗る季節到来だぜ。
24 ：雪ちゃん(公衆) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/15(火) 21:14:58.45 ID:BiLUJpEF0
ご飯になめ茸
25 ：なまはげ君(大阪府) [CA] 2019/10/15(火) 21:15:42.42 ID:1EL8h+8G0
スレ立てる前に
まともな日本語習ってこいよ
26 ：ぴちょんくん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/15(火) 21:17:02.12 ID:TlydaGmm0
卵1個：9.8円
納豆1パック：23円
サトウのごはん1パック：150円
27 ：あんらくん(秋田県) [US] 2019/10/15(火) 21:17:56.66 ID:yJLMksMF0
>>26
ご飯に150円？
28 ：和歌ちゃん(静岡県) [ES] 2019/10/15(火) 21:18:09.49 ID:oupjkpUS0
クリームシチューのルー(200円)
じゃが芋(100円)
人参(100円)
玉ねぎ(100円)
鳥もも肉(300円)
これで4食分は作れる。
29 ：リーモ(茸) [GB] 2019/10/15(火) 21:19:18.71 ID:F6bMsKaE0
100g100円の豚コマを買えば800gになる
この意味を外食厨はよく考えろ
30 ：さかサイくん(茸) [US] 2019/10/15(火) 21:19:46.55 ID:66xf6RrW0
300円あれば二品余裕やんけ
31 ：エンゼル(沖縄県) [US] 2019/10/15(火) 21:20:53.23 ID:6+6CvNxl0
デートで一食8000円つこうた。
一週間、いやそれ以上生きていける金額。
血の涙出そう。
38 ：メトポン(愛知県) [FR] 2019/10/15(火) 21:32:27.10 ID:L2ZhjI590
>>31
その8000円は使ったのでは無く自分に対する投資と考えるのだ
そこでターニングポイントとなる事を見つけ出すんだ
頑張れよ
32 ：たぬぷ?店長(東京都) [VN] 2019/10/15(火) 21:21:10.20 ID:HDUEPmd50
冷凍ウドンと冷凍ほうれん草と豚骨醤油スープと海苔とネギ
33 ：あまちゃん(東京都) [ZA] 2019/10/15(火) 21:21:12.92 ID:dMZXHOQO0
今日の夕食
豚肉 150円
カットキャベツ 90円
パックごはん 100円
ペプシ 90円
ガリガリ君 玉子焼き味 100円くらい
34 ：ヒーおばあちゃん(家) [BR] 2019/10/15(火) 21:22:48.35 ID:N8cOo7xq0
オートミールと茹で卵で生きていけるぜ
35 ：総理大臣ナゾーラ(東京都) [PR] 2019/10/15(火) 21:25:09.50 ID:MkBYHY8t0
>>34
オートミール安くて栄養価高い
食物繊維たっぷりで腹持ちもいい
過小評価されすぎな食品だよな
非常時の食事にももってこいだよな
85 ：メトポン(東京都) [UA] 2019/10/15(火) 23:25:11.51 ID:sqdLw5Wg0
>>34
俺はオートミールが主食。豆乳を使うぜ。梅干しやら塩こんぶやらを入れたり実は和風がうまいんだよな。
96 ：ヒーヒーおばあちゃん(家) [BR] 2019/10/16(水) 00:39:52.90 ID:qXOBgsiC0
>>85
ふりかけもいけるぜ
98 ：大吉(日本) [EU] 2019/10/16(水) 00:46:35.55 ID:uDeX/9oB0
>>85
最近になって内容量が減っていることに気づいた
36 ：ひかりちゃん(茸) [DE] 2019/10/15(火) 21:26:43.12 ID:oNzJ/Llr0
豚バラ数切れとケンミンビーフンと適当な野菜炒めて完成うまい
37 ：ポッポ(東京都) [CA] 2019/10/15(火) 21:30:23.56 ID:NDXMp5HH0
余裕だろ
500円切るとなるとちょっと工夫がいる
39 ：ミルミル坊や(茸) [EU] 2019/10/15(火) 21:41:26.92 ID:KelSXBSh0
おまえらほんと貧乏くさいもん食ってんだなw
41 ：ごきゅ?(東京都) [US] 2019/10/15(火) 21:42:06.90 ID:OPdyV2Lp0
一食800円はできないが、5食2000円ならご馳走
かね知らんけど
42 ：なるこちゃん(神奈川県) [US] 2019/10/15(火) 21:42:34.72 ID:Xt8/uhYR0
逆にどうやったら自炊で800円もかかるのか。
90 ：チップちゃん(茸) [US] 2019/10/15(火) 23:49:58.22 ID:K2sEtWaS0
>>42
毎回米買って余ったら捨てるとかじゃね？
43 ：おれんじーず(大阪府) [US] 2019/10/15(火) 22:03:17.31 ID:iaxxJuiB0
鳥でも豚ブロでもとりあえず焼き目付けて味付けて
野菜炒めて味付けてレタス引いて完成だろ300円もかからん
44 ：エンゼル(光) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/15(火) 22:08:37.50 ID:+YWRizs60
100円のカット野菜を先に茹でて
その湯で袋ラーメンを作るだけでもリッチ気分だぜぇ
45 ：ケンミン坊や(東京都) [US] 2019/10/15(火) 22:10:13.43 ID:UljgXO1+0
高血圧なんで自炊
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